KLEINGRUPPEN in Bern- Wissensvermittlung und Selbsterfahrung

​​In meiner Praxis biete ich Kleingruppen an, in denen Wissensvermittlung, Selbsterfahrung und Austausch zusammenkommen. In einem geschützten und achtsamen Rahmen können Themen nicht nur verstanden, sondern auch persönlich erforscht und vertieft werden.   

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Kleingruppen ermöglichen Lernen auf mehreren Ebenen. Fachliche Impulse, Übungen und gemeinsame Reflexion helfen dabei, Zusammenhänge besser zu verstehen und das eigene Erleben bewusster wahrzunehmen.

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Gerade im Kontakt mit anderen Menschen werden oft Muster sichtbar, die auch den Alltag prägen. Rückzug, Anpassung, Unsicherheit, Abgrenzung oder das Ringen um Nähe können in der Gruppe erkennbar und verstehbar werden. Dadurch entstehen neue Perspektiven auf sich selbst und auf die eigene Art, Beziehung zu gestalten.

 

Du entscheidest selbst, wie weit Du Dich einbringst und was für Dich stimmig ist. Die Gruppe soll ein Ort sein, an dem Lernen, persönliches Wachstum und Begegnung in einer klaren und sicheren Form möglich werden.​​​

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